Профилактика коронавирусной инфекции COVID-19

О ситуации по коронавирусной инфекции в Гомельской области

Рекомендации для лиц, прибывших из стран, неблагополучных по COVID-19

Организация медицинского наблюдения.

Если Вы приехали из Китайской Народной Республики, Ирана, Италии, Народной Республики Южная Корея – в течение 14 дней от момента приезда за Вами будет организовано медицинское наблюдение. 

Если с Вами в течение 1 суток с момента приезда не связался медицинский работник территориальной организации здравоохранения, позвоните самостоятельно в поликлинику по месту жительства (временного пребывания) по телефону «вызов врача на дом» и обязательно сообщите, что Вы прибыли из Китайской Народной Республики, Ирана, Италии, Народной Республики Южная Корея, дату прибытия, сведения о состоянии здоровья (укажите наличие/отсутствие признаков респираторной инфекции, температуру тела).

Обследование на COVID-19 подлежат только лица, прибывшие из Китайской Народной Республики, Народной Республики Южная Корея, Италии, Ирана в течении 14 дней после прибытия. Забор материалов проводится в поликлинической сети организаций здравоохранения области при обращении по месту жительства.

Следите за состоянием своего здоровья.

При ухудшении самочувствия (повышении температуры тела, появления кашля, одышки, общего недомогания) немедленно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи по телефону 103. Обязательно сообщите диспетчеру, что прибыли из Китайской Народной Республики, Ирана, Италии, Народной Республики Южная Корея и дату прибытия.  

 

В целях профилактики в течение 14 дней с момента приезда из Китайской Народной Республики, Ирана, Италии, Народной Республики Южная Корея:

-ограничьте (минимизируйте) круг общения;

-не посещайте массовые мероприятия и объекты с большим скоплением людей (например, торговые центры, кинотеатры);

-используйте средства индивидуальной защиты органов дыхания при общении с другими людьми (медицинские маски). 

 

Помните! Маску необходимо менять каждые 2-3 часа;

-соблюдайте гигиену рук, используя мыло или антисептические средства;

-соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком при кашле и чихании);

-избегайте трогать немытыми руками глаза, нос и рот;

-проветривайте и проводите регулярную влажную уборку помещений.

 

Лица, переболевшие коронавирусной инфекцией, после выписки из лечебных учреждений, не представляют опасности для окружающих, не являются носителями заболевания COVID-19.

 

Воздержитесь от поездок в Китайскую Народную Республику, Народной Республики Южная Корея, Италию, Иран и другие неблагополучные страны до стабилизации обстановки по коронавирусной инфекции.

 

Работают горячие линии:

  • главное управление здравоохранения Гомельского облисполкома телефон:   50-32-04 понедельник-пятница с 9:00-13:00, 14:00-17:00;
  • государственное учреждение «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» тел. 75-56-99 понедельник-пятница с 9.00-13.00, 13.30-17.00.
  • государственное учреждение «Гомельский городской центр гигиены, эпидемиологии»  тел.21-02-17понедельник-пятница с 9.00-13.00, 13.30-17.00.

 

ПОРЯДОК САМОИЗОЛЯЦИИ

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ГРАЖДАН, НАХОДЯЩИХСЯ НА САМОИЗОЛЯЦИИ НА ДОМУ

Режим самоизоляции необходимо соблюдать для собственной безопасности и безопасности окружающих людей в течение 14 дней.

Режим самоизоляции рекомендован для:

  • граждан, которые прибыли на территорию Республики Беларусь в течение последних 14 дней, из эпидемически неблагополучной страны по инфекции, вызванной вирусом SARS/CoV-2019 (инфекции COVID-19);
  • граждан, находившихся в вероятном (недлительном, непродолжительном) контакте с пациентом с коронавирусной инфекцией.

В случае самоизоляции

на дому Вам необходимо:

  • оставаться дома в течение 14 дней. Не следует посещать место работы/учебы, а также  места массового пребывания людей (магазины, кафе, торговые центры и другие);
  • максимально ограничить любые контакты, в том числе с членами семьи, проживающими с Вами в одной квартире:
    разместиться в отдельной комнате, в случае отсутствия отдельной комнаты – обеспечить расстояние не менее 1,5 м от других членов семьи;
  • минимизировать контакты с пожилыми людьми (60 лет и старше), лицами с хроническими заболеваниями сердца, легких, сахарным диабетом и др. В случае крайней необходимости контакта с вышеуказанными лицами Вам необходимо использовать медицинскую маску;
  • мыть руки с мылом тщательно и не менее 20 секунд, не забывая про области между пальцами, вокруг ногтей, кутикулы и большого пальца. Можно использовать антисептик для обработки рук.
  • как можно чаще проветривать помещение, где Вы находитесь, проводить влажную уборку в помещении, уделяя особое внимание обработке дверных ручек, предметов мебели, телефонных аппаратов, пультов управления, компьютерных клавиатур, мышек и других гаджетов, санитарно-технического оборудования и других предметов.
  • использовать одноразовые носовые платки или салфетки с последующей утилизацией в закрытый мусорный контейнер или пластиковый пакет.

При наличии крайней необходимости выхода из квартиры (посещение продуктового магазина или аптеки, удаление мусора,) – используйте медицинскую маску.

Если Вы в квартире не один:

  • у Вас должны быть отдельные полотенца, отдельное постельное белье, отдельная посуда;
  • при необходимости передачи предметов (посуды, одежды и т.п.) членам семьи, исключите непосредственный контакт;
  • стирку белья осуществляйте отдельно от других членов семьи;
  • при перемещении по квартире – используйте медицинскую маску, касайтесь поверхностей (дверных ручек, механизмов санитарно-технического оборудования и других) с использованием одноразовой салфетки.

ВАЖНО!

 При использовании медицинских масок (одноразовых) необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
  2. Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.
  3. В конце придать нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.
  4. Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.
  5. Выбросить снятую маску в закрывающийся контейнер для отходов.
  6. Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.
  7. При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3.

 ВАЖНО!

 Использовать маску следует не более двух часов.

Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.

Не касаться руками закрепленной маски.

Тщательно вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством после прикосновения к используемой или использованной маске.

Одноразовые маски нельзя использовать повторно.

Многоразовую маску необходимо стирать отдельно, после стирки прогладить горячим утюгом с двух сторон.

Если с Вами в течение первых суток с момента прибытия не связался медицинский работник территориальной организации здравоохранения, позвоните самостоятельно в поликлинику по месту жительства (временного пребывания).

 

Основные  правила, выполнение  которых  позволит  существенно  снизить  риск инфицирования респираторными вирусами, в том числе вирусами гриппа и коронавирусами нового типа(COVID-19):

Правило 1.

  • Соблюдайте гигиену рук! Чистые руки – это гарантия того, что Вы не  будете  распространять  вирусы,  инфицируя  себя,  когда прикасаетесь ко рту и носу, и окружающих – через поверхности. Как  можно  чаще,  особенно,  после пользования общественным транспортом, после любого посещения улицы и общественных мест, перед и после еды, мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук. Носите  с  собой  дезинфицирующее  средство  для  рук  или дезинфицирующие  салфетки,  чтобы  иметь  возможность  в  любой обстановке очистить руки.Эти простые меры удалят вирусы с Ваших рук!

Правило 2.

  • Проводите регулярную влажную уборку  помещения,  где  Вы находитесь, чистку и дезинфекцию поверхностей с использованием бытовых  моющих  средств. Обратите,  прежде  всего, внимание  на дверные ручки, поручни, столы, стулья, компьютерные клавиатуры и мышки, телефонные аппараты, пульты управления, панели оргтехники общего пользования и другие предметы, к которым прикасаетесь в быту и  на  работе.  Поддерживать  чистоту  поверхностей –одно  из самых простых, но самых важных правил! Как  можно  чаще  и  регулярно проветривайте  помещение  и увлажняйте воздух любыми доступными способами в помещении, где Вы находитесь.

Правило 3.

  • Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в местах большого скопления людей(общественный транспорт, торговые центры, концертные залы и др.).Избегайте близкого  контакта  с  людьми,  которые  кажутся нездоровыми, у которых имеются признаки респираторной инфекции (например, кашляют, чихают). Избегайте  рукопожатий  и  поцелуев  при  приветствии  (до прекращения сезона заболеваемости ОРИ).

Помните,  что  респираторные  вирусы  передаются  от  больного человека  к  здоровому человеку воздушно-капельным  путем  (при разговоре, чихании, кашле). Поэтому старайтесь соблюдать расстояние не  менее  1-1,5  м  от лиц,  которые  имеют  симптомы  респираторной инфекции.

Правило 4.

  • Соблюдайте «респираторный этикет»: прикрывайте рот и нос салфеткой (платком), когда чихаете или кашляете; используйте одноразовые бумажные салфетки (платки), которые выбрасывайте сразу после использования; при отсутствии салфетки (платка) кашляйте или чихайте в сгиб локтя; не касайтесь немытыми руками носа, рта и глаз. Используйте медицинскую маску, если: Вы ухаживаете за больным респираторной инфекцией, Вы, возможно,  будете  контактировать с  людьми  с  признаками респираторной инфекции.

ВАЖНО! При  использовании  медицинских  масок  необходимо соблюдать правила:

  • Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
  • Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица –и рот, и нос.
  • В конце  придать нужную  форму  гибкой  полоске  (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.
  • Снять изделие, удерживая  за  завязки  (резинку)сзади,  не прикасаясь к передней части маски.
  • Выбросить снятую  маску  в  закрывающийся  контейнер  для отходов.6. Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.7. При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3.

ВАЖНО!

  • Использовать маску не более двух часов.
  • Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.
  • Не касаться руками закрепленной маски.
  • Тщательно вымыть руки  с  мылом или  обработать спиртосодержащим  средством после  прикосновения  к используемой или использованной маске.
  • Одноразовые маски нельзя использовать повторно.

Правило 5.

  • Ведите здоровый  образ  жизни! Это  повысит  естественную сопротивляемость Вашего организма к инфекции. Чаще  совершайте прогулки на свежем воздухе, высыпайтесь и придерживайтесь правил рационального питания (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, в пищу должны быть максимально включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С).

 Правило 6.

В случае появления симптомов респираторной инфекции, в том  числе  гриппа  и  коронавирусной  инфекции  (повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, заложенность носа,  конъюнктивит,  кашель,  затрудненное  дыхание,  боли  в мышцах и чувство «ломоты» в теле):

  • оставайтесь дома и вызывайте врача на дом;
  • если Вы до появления симптомов находились в странах, в которых регистрировались случаи COVID-19 в  предыдущие  14  дней,  то вызывайте  скорую  медицинскую  помощь и  сообщите  об  этом специалисту;
  • дети с  признаками  острой  респираторной  инфекции  должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы;
  • строго выполняйте все назначения и рекомендации, которые Вам даст врач (постельный режим, прием лекарственных средств);
  • максимально ограничьте свои контакты с домашними, особенно детьми, пожилыми людьми  и  лицами,  страдающими  хроническими заболеваниями, чтобы не заразить их;
  • используйте медицинскую  маску,  если  Вы  вынуждены контактировать с людьми.
  • Помните, что своевременное  обращение  к  врачу и  начатое лечение позволит минимизировать риск развития и степень тяжести основного  осложнения  гриппа  и  коронавирусной  инфекции – пневмонии.

Врач-гигиенист (заведующий)

отделения общественного здоровья                              Д.А.Кебиков

17.03.2020г

 

Дополнительную информацию вы можете получить на сайте 

 

государственного учреждения

«Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии»

перейдя по ссылке

http://www.gomelgcge.by/?page_id=11481%22